Lotus des

montagnes 

À propos de moi

Je viens du Sud de la France. J’ai grandi entre l’horizon infini de la mer, et les sommets enneigés. J’y ai développé mon amour pour la nature et ma curiosité pour la vie.

Après avoir étudié l’horticulture et l’ethnobotanique, je me suis intéressée aux médecines traditionnelles et aux connaissances des Anciens.

J’ai voulu réapprendre ce que nous avions oublié, les plantes, la forêt, comment se nourrir et construire un foyer, comment prendre soin de soi et des autres.

Au gré de voyages et des rencontres, j’ai forgé mon expérience.

J’ai découvert dans les montagnes la puissance des éléments, les saisons et l’envie de se dépasser.

En Amazonie, la magie de la forêt m’a enseigné le lien subtil qui unit toute chose et les différents plans de l’existence. J’ai pris conscience que je fais partie d’un grand tout et que chaque acte marque la Toile.

L’Inde m’a offert l’entrée du chemin de la connaissance de soi, et la nécessité d’accueillir ce qui est.

Le Japon m'a appris l'art du détail et de l'attention, la subtilité et le raffinement.

Les îles du Pacifique ont adouci mon cœur, entourée de sourires et de simplicité.

Mes expériences de vie collective m’ont montré à quel point la relation est au cœur de tout.

Les sports de montagne, et notamment l’escalade, m’enseignent la patience, la persévérance et la confiance en mes capacités.

Être mère, femme, sœur et compagne est un défi et une grande joie, me rend à la fois plus douce et plus forte, donne un sens profond à ma Vie.

Dans un monde de technologies et de complexification, je revendique l’être et les choses simples de l’existence comme source de bonheur et de sérénité. 

Chaque expérience est un apprentissage et la nature est une source profonde d’inspiration.

Massage et Yoga font partie intégrante de ma vie. Je me suis formée à différents massages traditionnels, en Inde, Indonésie et Thaïlande, à Biopulse à Paris, à l’anatomie pour le mouvement avec Blandine Calais Germain et à l’Ostéothaï, ma pratique de prédilection, avec David Lutt, auprès de qui je continue mon apprentissage (http://lulyani.com/ ).

J’ai suivi une formation de professeur d’Ashtanga Yoga en 2015, puis j’ai poursuivi auprès de Simon Park (Vinyasa Yoga – Liquid Flow), Sean Corn (Vinyasa Yoga), Susanna Harwood Rubin. Je ne cesse d’enrichir mon expérience, jour après jour.

Accompagner des êtres sur leur chemin de transformation est quelque chose qui m’est chère. En complément du yoga et des massages, j’ai souhaité ajouter quelques cordes à mon arc, toujours plus proche de mes valeurs.

Pour cela, j’ai suivi auprès de Gurujagat Kaur, la formation Yoga Doula, pour accompagner les mères et les couples de la grossesse au postpartum, et rendre ce voyage le plus doux et merveilleux possible, dans l’écoute, le soutient et l’attention.

Je me suis également formée en psychologie positive et j’ai suivi un cycle spécial de 3 mois avec Marine Paucsik sur les émotions. Afin de proposer des accompagnements ‘Mieux-être’, alliant ces approches à la pratique du yoga, de la méditation et de l’art plastique.

Enfin, et pour approfondir mes connaissances autour de l’endométriose et ainsi pouvoir proposer des accompagnements personnalisés, c’est auprès de Chris Martin-Passalacqua que je me forme à la naturopathie. Combinées au yoga et aux massages, ces alternatives sont un véritable soutient lorsqu’on est confronté à cette maladie.

      06420 - Valdeblore
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